De l'importance de l'équilibre

Le printemps, moment idéal pour se recentrer sur soi et ses envies.

La hausse des températures qui booste la motivation, les passions, les intentions.
Le tout, parfois servi avec dissipation, préoccupations et exténuation.

C’est selon.

C'est là où je dois intervenir pour vous rappeler le mot magique:

équilibre!

Pas l'équilibre équilibré. Vous savez la blague que l’on entend parfois :
50% vie pro,
50% vie perso.

Cela n'existe que dans les films et encore, même dans Friends, c'est 5% pro et
95%, Central Perk. (Chandler, for ever).

Non, l'équilibre qui est important, c’est celui qui VOUS est adapté, en ce moment, là, tout de suite.

Et pour savoir ce qui vous convient, il faut être awaaaaare (JC Van Damme, für immer)
Et vous poser la question :
- de quoi ai-je besoin en ce moment pour me sentir bien?
- y a-t-il un déséquilibre actuellement qui mériterait un recalibrage?
- Et, si oui... action! Ou, au contraire, ralentissement !

Je crois avoir enfin appris que l'équilibre de la vie évolue chaque semaine, voire chaque jour. Savoir danser avec le moment et avec son niveau d’énergie, c’est le secret pour se sentir en équilibre avec soi et sa vie, pour des longues et heureuses années.

 
Alors, prenez soin de votre équilibre « propre »...
ou prenez des bains. Cela détend et c'est plus sûr.